Setas reducen el riesgo de cáncer de próstata

Hoy en día, el cáncer de próstata es el cáncer más común entre los hombres. Según las estadísticas, los médicos encontraron tumores malignos en la glándula prostática 400 000 personas por año. Teniendo en cuenta esto, no hay nada sorprendente en el hecho de que en algunos países es una enfermedad fatal en su propagación es la segunda o tercera después del cáncer de pulmón y estómago. A pesar de los esfuerzos de científicos de todo el mundo, el método más eficaz para eliminar tumores malignos en este momento no existe, pero la gente siempre tienen la capacidad de prevenir su aparición mediante una dieta adecuada.

Setas reducen el riesgo de cáncer de próstata

científicos japoneses recomiendan comer las setas por lo menos tres veces a la semana

Recientemente, los científicos japoneses dirigidos por el profesor Shu Zhang encontró que prevenir el desarrollo del cáncer de próstata puede ser hongos que consumen regularmente. Este hallazgo es claramente satisfecho con los investigadores, al igual que en los países asiáticos de setas platos son muy populares debido a su valor nutricional y una gran cantidad de propiedades útiles.

Por cierto, también en Asia cerdo popular, por lo que ahora la carne de cerdos no es muy caro

¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?

Según los investigadores, el vínculo entre el consumo de hongos y el riesgo de cáncer de próstata no ha sido previamente estudiado. Por lo general, estas observaciones científicas llevadas a cabo decenas de años y el trabajo de científicos japoneses no es una excepción. Ya en 1990, confiscaron 36 000 voluntarios varones de entre 40 y 79 años y los dividieron en dos grupos. La observación participante del primer grupo se llevó a cabo desde 1990 hasta 2014, y por segundo - 1995-2008.

Setas reducen el riesgo de cáncer de próstata

Algunos de los participantes en el estudio admitieron que comen setas tres veces a la semana

En un principio, se pidió a los voluntarios que rellenar un cuestionario, que se requiere para indicar el más utilizado de los productos, los niveles de actividad física y otra información de estilo de vida. Después de más de diez años, los científicos han evaluado la salud de los participantes y se encontró que los amantes de los platos de hongos fueron expuestos a la aparición de cáncer de próstata en un 17% menos que los demás.

Las propiedades beneficiosas de hongos

Los científicos han calculado que con el fin de reducir el riesgo de enfermedades de cáncer, los hombres necesitan comer setas al menos tres veces a la semana. El volumen de una parte de ser no menos de 7, 6 gramos. ¿Cómo funciona exactamente setas prevenir el riesgo de desarrollo de tumores malignos, los científicos aún no están claras. Por el momento, suponen que el efecto milagroso del coste, ya que contienen antioxidantes que detienen los procesos de oxidación en el interior del cuerpo. Vale la pena recordar que estos procesos suelen causar un mal funcionamiento de las células, la aparición de la inflamación crónica y el cáncer. Y con qué frecuencia usted come comidas con setas? Su respuesta puede compartir en los comentarios o en nuestra Telegrama-charla.

Con todo esto, los científicos nos recuerdan que el uso excesivo de los hongos puede causar otros problemas. Espero que no se ha olvidado de nuestras cosas acerca del hombre de 81 años de edad, que era muy susceptible a una dieta saludable y al día bebió un litro de leche de almendras y comer otros útiles, en su opinión productos como los cacahuetes y avellanas. En última instancia, el deseo excesivo de conducir el modo correcto de vida ha llevado al hombre al hecho de que casi tenía insuficiencia renal.