Incluso un niño a hacer frente: 5 recetas de platos originales para los que no pueden cocinar

A menudo, los que dicen que no saben cómo cocinar, acaba de intentar hacerlo. En la práctica, los platos, mirando duro, exigiendo no tanto de habilidad y esfuerzo. Encontramos algunas recetas para ayudarle a preparar un desayuno bueno, el almuerzo o la cena a los que nunca se han destacado en la estufa.

crema de sopa de pollo 1.

Incluso un niño a hacer frente: 5 recetas de platos originales para los que no pueden cocinar

Lo más difícil en la crema-sopa - encontrar la licuadora. Si es que hay, todo lo demás es una bagatela.

Ingredientes:

    ,

  • muslo 2 de pollo;
  • 3 patatas medianas;
  • 1 zanahoria;
  • 1/2 cal;
  • 1 cucharadita dientes de ajo frescos o 3;
  • Un paquete de espinacas;
  • Sal al gusto; Ningún condimento mexicano.
  • cilantro y aguacate para la decoración.

Preparación:

1) Los muslos del pollo puesto en una olla con agua, añadir sal y hervir durante 30 minutos si son frescas, y 45 minutos si se congela.

2) Mientras el pollo se cocina, vamos a cortar las patatas en cubos. rejilla de zanahoria o deberá cortar tiras.

3) Tire de la carne en un plato y ponerlo en un caldo de verduras. Vari hasta que las papas estén tiernas. A continuación, obtener las verduras de cuchara poner en una batidora, verter el caldo polstakana de la sartén y mezclar hasta que quede homogéneo.

4) Colocar el puré de nuevo en la sartén. Añadir a ella pollo desmenuzado, espinaca picada, especias y 2 cucharaditas de jugo de limón. sopa de la canal durante 10 minutos a fuego lento.

5) Llevar la parte superior caliente con un par de rebanadas de aguacate y espolvoreado con cilantro picado (opcional).

2. Crema queso de pasta

Incluso un niño a hacer frente: 5 recetas de platos originales para los que no pueden cocinar

La ​​receta de belleza que usted debe aprender a cocinar una vez macarrones con queso, y obtendrá una gran cantidad de opciones de este plato increíble. Añadir a ellos lo que quiera: salchicha, cebolla caramelizada con trocitos de pan de ajo, tocino, verdes - o disfrutar intacta. Los ingredientes son:

pastas

  • 1 de vidrio;
  • 1 cucharada de mantequilla;
  • 1/2 cucharas de té mostaza;
  • El vaso de leche;
  • 200 gramos de queso;
  • La sal al gusto.

Preparación:

1) Dos tazas de agua a hervir en una cacerola, sal y dejó la pasta.

2) Añadir el aceite a la pasta, la mostaza y hervir durante aproximadamente 5 minutos en alto calor.

3) Verter la leche en una cacerola, un montículo de queso rallado y remover bien a fuego lento para fundir el queso. Constantemente revuelva la pasta hasta que esté cocido, de lo contrario se pegue a la sartén.

4) Servir caliente.

3. albóndiga sueca

Incluso un niño a hacer frente: 5 recetas de platos originales para los que no pueden cocinar

​​Las albóndigas suecas clásicas para cocinar rápido y fácil. Gracias a la maravillosa salsa cremosa que puede servir con cualquier guarnición o ninguno en absoluto.

Ingredientes:

  • 500 gramos de carne picada, cerdo;
  • 2 yemas de huevo;
  • 1/3 taza de leche;
  • 1 cebolla cabeza;
  • pimienta negro

  • 1/4 cucharadita; tomillo; nuez moscada;
  • crema agria

  • 1/2 taza;
  • de harina

  • 2 cucharadas;
  • caldo de vidrio

  • 1;
  • Las hierbas frescas tales como perejil, eneldo;
  • Sal al gusto.

Preparación:

1) Coloque el relleno en un bol, agregar a ella las yemas de huevo, leche, cebolla y especias picadas.

2) Mezclar bien picada con los demás ingredientes hasta conseguir una masa homogénea.

3) formará pequeñas bolas de carne picada.

4) albóndigas freír en una sartén precalentada con aceite de girasol a partir de diferentes direcciones alrededor de 2-3 minutos. No coloque las albóndigas son demasiado cerca uno del otro - no será capaz de girar. Mejor para freír sus porciones y se extendió sobre una placa. 5) En un lugar limpio, seco de harina cacerola fríe unos minutos hasta que se dore.

6) se vierte lentamente en el caldo de la harina y mezclar bien para que no queden grumos.

7) Añadir la cacerola la crema agria, sal, pimienta, mezclar bien y llevar a ebullición.

8) Colocar las albóndigas en la salsa, mezclar todos, espolvorear hierbas y el rimel a fuego lento durante otros 3-5 minutos.

4. patata cocida al horno con queso y tocino

Incluso un niño a hacer frente: 5 recetas de platos originales para los que no pueden cocinar

La ​​patata, queso y tocino - un plato con ingredientes estropear casi imposible. Me encanta hornear por algo que no tiene nada agitar durante la cocción: patatas salsa de crema vertida sobre, recogido en el horno y enchufe sus series de televisión favoritas.

Ingredientes:

  • 4 patatas grandes;
  • 1 cabeza pequeña cebolla;
  • 200 gramos de queso rallado;
  • 8 lonchas de tocino;
  • 2 tazas de leche;
  • 1/3 taza de yogur griego;
  • de harina

  • 1/4 tazas;
  • mantequilla

  • 4 cucharadas;
  • La ​​sal y pimienta al gusto.

Preparación:

1) se cortar rodajas de patata.

2) Cepillo el plato para asar aceite vegetal.

3) Colocar una capa de patatas, sal, pimienta, campos 1/2 cucharadas de mantequilla derretida, espolvorear cebollas, queso picado y tocino.

4) Repetir capas tantas veces como suficientes ingredientes lámina superior de nuevo sal y pimienta.

5) En un recipiente pequeño vzbey la leche, el yogur y la harina. Los campos de patatas.

6) Hornear en horno hasta que las papas estén tiernas.

5. ensalada sándwich de pollo Mediterráneo

Incluso un niño a hacer frente: 5 recetas de platos originales para los que no pueden cocinar

Un desayuno o merienda simple pero elegante y saludable. Se puede utilizar pollo sobrante de otros platos, otros ingredientes, demasiado fácil de encontrar en el supermercado local. Ingredientes:

  • 2 aguacates maduros;
  • 200 gramos de pollo cocido;
  • 4 huevos cocidos;
  • 6-8 tomates cherry;
  • 100 gramos de queso feta;
  • 3 cucharadas de jugo de limón;
  • 2-3 rebanadas de pan para tostar;
  • Las hierbas frescas: rúcula, albahaca, eneldo;
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación:

1) Cortar los tomates cherry en medio, superpuestos en horno aceitada en el horno y hornear durante 10-15 minutos hasta estado curado.

2) Mientras que los tomates al horno, puré el aguacate en un recipiente grande. Añadir a que el pollo, queso feta puré, los huevos picados, hierbas, jugo de limón, sal y pimienta.

3) Mezclar una buena ensalada, añadir a ella los tomates y mezclar de nuevo.

4) Fry pan tostado, se extendió sobre una rebanada de lechuga y cubrir encima de otro. Si grandes tostadas, cortarlos por la mitad.