10 razones médicas por las que el aumento de peso

No hay nada malo en el hecho de que usted ganó un poco de sobrepeso, pero si ocurrió de repente y se acompaña de otros síntomas negativos, es necesario prestar atención a su salud. En muchos casos es necesario para hacer frente al terapeuta que podría prevenir complicaciones graves. Heroína recogió varias enfermedades y condiciones, que pueden indicar un aumento repentino de peso.

1. Violación flora intestinal

10 razones médicas por las que el aumento de peso

Todo nuestro sistema inmunológico depende del estómago, por lo que si hay un desequilibrio en ella, que afecta a todo su cuerpo. En el interior de su intestino puede empezar a criar bacterias dañinas que contribuye a la hinchazón, aumento de peso y digestión lenta. También afecta a lo que consume suficiente fibra, deshidratado, tomar algún medicamento o simplemente no come el alimento más saludable. Para hacer frente al problema, puede utilizar los probióticos y también ir a un gastroenterólogo para su consulta.

2. Recibir anticonceptivo

Los anticonceptivos pueden causar retardo adicional en el fluido corporal, que también conduce a la interrupción de su metabolismo. los expertos de la Clínica Mayo, afirman que el cuerpo requiere varios ciclos con el fin de dar cabida a un medicamento, por lo que vale la pena ser paciente, si recientemente comenzó a tomar la píldora. Al mismo tiempo, si tiene otros síntomas, puede hablar con su ginecólogo sobre la sustitución de la droga sobre otro método anticonceptivo.

3. tiroides

aumento repentino de peso - un síntoma común en violación de la tiroides, tales como la enfermedad de Hashimoto o hipotiroidismo. Hinchazón del cuello, fatiga, metabolismo lento, la temperatura galopante - todo lo cual puede ser muy perjudicial para su salud, por lo que debe consultar inmediatamente a un endocrinólogo.

10 razones médicas por las que el aumento de peso

4. Depresión

La depresión puede causar errores del metabolismo, y los cambios en el apetito, lo que también conduce al aumento de peso. Toda la materia en el crecimiento de cortisol - una hormona del estrés, lo que mejora el proceso de formación de la glucosa por la degradación muscular. El resultado: los músculos se descomponen y se empieza a formar la grasa visceral. Ver si realmente tiene un síndrome depresivo, no es muy difícil, y si usted nota que su estado de ánimo durante mucho tiempo es malo, tiene sentido consultar a un especialista.

5. La escasez de nutrientes

Si su cuerpo está enfermo para absorber los nutrientes o usted generalmente come comidas desequilibradas, sino que también puede alterar su metabolismo. Por ejemplo, las vitaminas A, D, E y K - liposoluble, y ellos deben consumir, junto con las grasas saludables. Añadir a sus comidas habituales son varios alimentos que los contienen: trozos de aguacate, salmón, aceite de oliva y frutos secos.

6. gráfico Violación

10 razones médicas por las que el aumento de peso

En el caso en el que se ha mudado recientemente, ha cambiado el horario o empezar a ir a absolutamente cualquier otro momento, esto también puede empeorar sus ciclos de sueño y causar aumento de peso. Cuanto menos se duerme - la peor es la leptina gradas, que suprime el apetito. Además, es probable que comience a hacer menos esfuerzo en algo para cocinar una comida sana, y mover un poco menos - y todo se afecta su metabolismo.

7. Resistencia a la insulina

resistencia a la insulina a menudo se convierte en el resultado de la inflamación crónica. En este estado, las células grasas crecen y tracción inmune que aumenta las señales anti-inflamatorias. Para ver si se enfrenta con algo así, tratar de abstenerse de alimentos que pueden causar mikrovospaleniya en el cuerpo, especialmente de los alimentos procesados.

El exceso de ejercicio 8.

Si lo hace regularmente, entonces usted se siente como los niveles de ejercicio aumenta de endorfinas y te hacen más feliz y más productivo. Si su ocupación es demasiada, puede conducir a la acumulación de grasa en el cuerpo, así como un aumento de cortisol. Esto es especialmente cierto en el entrenamiento de fuerza en la que un alto riesgo de músculo microscópica y la retención de líquidos.

9. El desequilibrio de electrolitos

Cuando se olvida de tomar suficientes líquidos durante el día, o comer alimentos demasiado salados, esto puede conducir a la retención de agua en el cuerpo e incluso la hinchazón. Corregir este desequilibrio es bastante simple, por lo que si usted piensa que su exceso de peso es el resultado de la deshidratación, sólo tiene que desarrollar un hábito útil para beber agua con regularidad.

10. Los tumores

Pero si su peso se deposita sólo en el bajo vientre, puede indicar un problema muy grande. A veces puede ser indicativo de cáncer, como el cáncer de ovario. Para excluir tal diagnóstico, usted debe consultar con su médico, especialmente si experimenta dolor en esta área.