Los secretos de las grandes potencias "hombre de hielo": ¿Cómo vencer la enfermedad con la ayuda del frío

• súper poderes secretos "Frozen Humano": cómo derrotar a la enfermedad utilizando fría

Subir a la cima del Monte Everest, mientras que sólo llevaba zapatos, pero pantalones cortos? Nadar en el agua helada de 100 metros bajo el hielo? Presentarse a las dos horas en un recipiente con hielo? - Todo esto parece ser imposible para la persona promedio, al menos, no graves, si no - consecuencias para la salud fatales. Sin embargo, el holandés Wim Hof ​​por ejemplo -, así como el ejemplo de sus discípulos - demostraron que tales "superpoderes" están disponibles para todos.

Los secretos de las grandes potencias Los secretos de las grandes potencias

En abril de Hofu Wim (Wim Hof), que también se llama "hombre de hielo" vuelve 58 años. La mayoría de las personas de esta edad adquieren esos u otros problemas de salud, y la razón de la tristeza; constante estrés, falta de ejercicio, medicamentos, mala ecología, virus - a nuestro alrededor son más que suficientes factores que nos llevan a una situación en la que se quejan de la salud se convierte casi en un hábito. Wim Hof ​​dice que todo esto es sólo una excusa, de hecho, la causa de toda nuestra enfermedad es que se rompió el contacto con nuestro propio cuerpo y hemos olvidado cómo escuchar a él.

Los secretos de las grandes potencias

en el banco Wim Hof ​​varios registros registrados oficialmente:

En 2007, vzorbalsya a una altura de 6, a 7 km del Everest, siendo calzados y vestido sólo con pantalones cortos, pero en ese momento no llegó a la cima como el pie lesionado. En 2008, rompió su propio récord, después de haber permanecido en un recipiente con hielo frío 1 hora 13 minutos y 48 segundos. Este disco fue grabado en el Libro Guinness de los Récords.

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En 2009, el Hof llegó a la cima del Monte Kilimanjaro en sólo dos días, mientras que sólo llevaba pantalones cortos. En el mismo año se corrió toda la distancia del maratón nieva Finlandia a -20 (Hof maratón de cinco horas y media, siendo vestida con pantalones cortos). Este maratón fue filmado por los tres principales canales - BBC, Channel 4 y National Geographic.

En 2010, de nuevo se rompió el récord y se quedó sumergido en hielo durante 1 hora y 44 minutos.

En 2011, Hof ha sido durante mucho tiempo en un baño de hielo - 01:52:42. En septiembre del mismo año corrió un maratón en el desierto de Namib sin agua.

"No uso ningún tipo de trucos, todos mis discos se graban en vídeo, hay testigos, todos documentados - los números no son números," - dice Wim Hof.

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Algunos creen que Wim Hof ​​- un fenómeno único, y su capacidad única. Al mismo tiempo, dice que es una persona muy normal, y sus "superpoderes" están disponibles para cualquier marca. Se puso en el libro de dominio público sobre su método (en Inglés y holandés), así como una serie de tutoriales en vídeo que le permiten dominar el control de su cuerpo. "Todo lo que necesitas - es el control de su cuerpo con su mente - dice Wim -. He creado un método, los componentes de los cuales -. La respiración, la actitud correcta y el frío que optimiza la conexión entre cuerpo y mente."

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Hace unos años, el periodista estadounidense Scott Carney organizó una reunión con Wim Hoof, porque no creen en estas señales, Scott estaba convencido de que toda esta configuración. Sin embargo, en lugar de super-reporte de la exposición de Scott de repente descubrió en sí mismo las mismas "superpotencias". "El primer día me quedé con los pies descalzos en la nieve está a sólo 5 minutos, luego hubo un terrible dolor, sin embargo, después de respirar prácticas con Wim, en el segundo día, me quedé durante 20 minutos en el tercer día - .. 45 minutos y luego Wim nos llevó a una cascada de hielo. en su casa, y no hemos meditado en el banco hasta que la nieve que nos rodea no se funde completamente en nuestro propio calor. al final, nos 08:00 deambulando la nieve, ya que sólo calzados y vestidos con pantalones cortos. y, a pesar del viento frío, estaba caliente ". Durante el entrenamiento, Scott perdió peso y se deshizo de sus problemas de salud crónicos.

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"Todo el mundo puede hacerlo - dice Wim Hof ​​acerca de su método -. Usted acaba de convertirse en el propio cuerpo de un alquimista Sólo trate de respirar - .. y exhalar."