Los desayunos de supermodelos

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Los desayunos de supermodelos

supermodelo desayuno: la alimentación de las estrellas mundiales del podio

¿Quién no ha soñado con las chicas en mi infancia para convertirse en una supermodelo? Por supuesto, su vida parece ser un cuento de hadas: el centro de atención, hermosos vestidos, millones de honorarios, viajes por todo el mundo ... ¿Qué podría ser mejor? Pero es fácil? Debido a que el modelo siempre debe mantenerse en forma. Lo más importante es planificar su dieta y hacer ejercicio regularmente. Hoy nos fijamos en, literalmente, la placa de supermodelos y ver lo que eligen para el desayuno, para mantenerse en tan buena forma.

Gisèle Bündchen

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Gisèle Bündchen prefiere verduras desayuno

Giselle comienza su día con un vaso de agua tibia con el jugo de limón. Entonces - revitalizar el jugo de germen de trigo o vitamina batidos con frutas orgánicas. Después de un breve descanso Gisele prefiere verduras polakomstvovat: la col rizada, brócoli, quinua, aguacate, remolacha, patatas dulces y tomates cherry.

Dzhidzhi Hadid

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El desayuno Dzhidzhi Hadid no debe exceder de 654 kcal

Gigi Hadid - una de las más bellas mujeres de nuestro tiempo. Ella observando cuidadosamente su dieta. Modelo trata de desayunar 654 kcal. En su dieta, que incluye leche, pan y huevos. Con tales ingredientes B puede ser muy diverso. La regla principal - no se exceda el número de calorías consumidas.

Carli Kloss

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Karlie Kloss prefiere tortilla de desayuno con verduras y salsa picante

El desayuno es una de las más finas supermodelos no debe exceder de 528 calorías. Básicamente Carly elegir proteínas tortilla con espinacas frescas, tomates y champiñones, y sin duda añade un montón de salsa picante. Se acelera el proceso digestivo. También supermodelo veces con sabor a todo el jugo de naranja sanguina desayuno para aumentar el efecto de la vitamina.

Alessandra Ambrosio

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Alessandra Ambrosio comer todos los alimentos, pero en pequeñas cantidades

Alessandra Ambrosio se adhiere a una dieta estricta. Ella está absolutamente convencido de que el desayuno - la comida más importante de todo el día que viene, porque eso es lo que le da la vitalidad del cuerpo y excelente impulso de energía. Alessandra no se limita en la elección de los productos. Para el desayuno que ella prefiere huevos con tocino y una taza de café con pastelitos.

Miranda Kerr

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Miranda Kerr ama las ensaladas de fruta

Uno de los más bellos "ángeles" prefiere platos exclusivamente vegetarianos. Miranda cada mañana antes de una comida beber un vaso de agua tibia con el jugo de limón o vinagre de sidra de manzana y miel. Después de eso, ella prefiere sándwiches con aguacate y batidos de frutas. También imaginar para el desayuno Miranda prepara una ensalada de piña, higos, cerezas, albaricoques, fresas, frambuesas, arándanos, arándanos, ciruelas, manzanas o peras. Modelo confía en que un alimento de este tipo puede permanecer joven durante mucho tiempo y mantener la salud del cuerpo.

Adrian Lima

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Adriana Lima prefiere la harina de avena con la fruta

En un día típico Adriana come avena con pasas con un vaso de leche o una taza de café. A veces llegar a sustituir muesli con yogur o miel. Sólo a veces, cuando se viaja o está de vacaciones, se permite a sí misma para relajarse - entonces comienza el día con cruasanes, queso, jamón y fruta.